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推TA上头条 | 他在与力学过招中,找到打破焦虑的密码!|环球聚焦

2023-05-12 16:30:57 来源:河海大学 分享到:

在图书馆里笔墨生花

刷卡进馆的滴滴声陪伴他每个清晨


(相关资料图)

追梦路上虽坎坷不断

但少年有着一往无前的热血与勇敢

力材院工程力学专业2019级本科生杜乐

曾获第三届国际大学生

工程力学竞赛(亚洲赛区)一等奖

徐芝纶力学专业优秀学生奖学金等

让我们一起来看他与力学过招的故事

终可摘星辰

“我有一个摘星梦,这梦想足以支撑我穿越困难的阴云。”虽然也曾经历过迷茫懈怠期、学习焦虑期,但杜乐总是在尽全力奔跑追逐那颗属于他自己的星星。

初入学时,对未来感到迷茫的杜乐,渐渐褪去了高中时的冲劲和自律,为此他尝试着给自己制定计划,提前安排好每日学习任务。迎着清晨的阳光,习惯早起的杜乐常常走在去往图书馆的路上,“七点起床,七点半准时到图书馆,看着周围努力学习的同学们就会不自觉地被带动起来。”图书馆的浓郁学习氛围是最吸引杜乐之处,他有时沉浸其中,中午也在休息区浅眯一下就继续学习至夜幕降临,懈怠的念头就这样慢慢地被击退,杜乐也重新找回了自己的目标。

大三下学期时,面对紧凑的期末考试安排和需要提前准备的夏令营面试,杜乐陷入了焦虑和疲惫的情绪之中,“无法知晓现在的选择是否正确,也不清楚未来会去到哪里。”在这样的压力下,他选择让自己充实起来,“行动起来抓住每分每秒,不仅能忘掉这些烦恼,还能让我感受到自己的干劲儿,一直保持这种不停前进的动力。”就是在这样一步一步朝目标靠近的过程中,杜乐如愿前往理想院校继续深造,实现了自己的“摘星梦”。

与力学相伴成长

星光莹莹,漫天共灿烂。在参加第三届国际大学生工程力学竞赛(亚洲赛区)这项力学课程高难度理论竞赛时,杜乐迎来了全新的挑战。

竞赛题目着重考察的是专业内容中基础知识的综合运用,要在规定时间内完成八道解答题,这需要深厚的理论力学知识和扎实的数学功底。备赛时,面对复杂多变的题型和刁钻的出题角度,杜乐不断尝试着找寻其中的解题规律和技巧,一筹莫展时也会和同学们交流,分享经验和看法,或者暂时放下题目,在漫步校园中转换思维。这不仅让他思维模式得到了极大锻炼,也对所学专业知识有了更深理解,应用起来更融会贯通。

在学习结构力学位移法时,生涩、难懂且抽象的概念给同学们的理解带来很多困难,杜乐突然想到建立一个实体模型,或许可以帮助初学者化抽象为形象,更好掌握知识的精髓。故而,他提出了电阻应变测试,实验过程中所涉及到的半桥自补偿的电阻应变测试技术,能帮助大家提高对电测法的理解和应用能力。

杜乐和几位同学一拍即合、迅速组队,在老师的指导下加工制作出这个模型将其付诸实践。但在接下来的实验中,连续出现的数据结果十分古怪,与最初的设想完全不同。更换实验材料,修改模型结构,杜乐和队员们不断调整,定期进行集中讨论和头脑风暴,让他们更加了解彼此的看法,也不断迸发新的灵感和创意。最终,他们的成果——一种位移法基本原理实验装置不仅成功应用,还申请到了国家实用新型专利。

化焦虑为朋友

逐渐找到适合自己学习方式和进步方向的杜乐,仍在积极探索着、拓宽着。考虑到自己不太擅长与人交流的短板,杜乐主动申请担任了辅导员助理和班级组织委员,但很快便处处“碰壁”。学习时接到工作任务,工作结束后作业还没完成,碎片式的生活时间一度成为他的烦恼。

为此,杜乐将时间划分为模块,在模块中划分不同时间段,学习时保持专心、提高效率,工作时间再集中处理事务性信息。在相应的模块做恰当的事,既能避免自己三心二意最后落得竹篮打水一场空,也大大提高了他学习的注意力和对时间的掌控力。

面对问题不抱怨,迎难而上想办法,是杜乐一直以来秉持的信念。焦虑不仅没能影响他的选择,反而是他进步路上好朋友。许多荆棘遍布的路,一步步地走过之后才发现自己原来可以如此坚强。“压力很大的那段时间里,我每天晚上都会去跑步。”迎着晚风,迈开步伐,将心底的压力释放,既放空了自己,又再次拥有了满满的能量。

未来,杜乐也将继续前行

做不断靠近完美的摘星者!

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